李时珍称赞：花椒加1物，3天排出5斤宿便，清新口气，瘦出小蛮腰( 三 )_很多人都喜欢周杰伦的歌

小编建议大家可以通过晚上用花椒和生姜熬的水泡脚，然后在足部进行按摩打开穴位，让血液循环得更加流畅，还可以有效的去除脚气。说了很多组合的用处，其实花椒单独使用也有很多好处：

①利排便，祛口臭。在我们吃完饭后，由于各种原因没有时间运动，导致消化代谢非常慢，体内的毒素很难排出，就会出现一系列问题，口臭是最令人尴尬的，还好花椒可以帮助我们解决这个问题，就是经常用花椒泡水喝，不仅可以杀死肚子里的细菌，而且将食物残渣迅速排出体外，这种方法不需要用到药物，而且还解决了问题，长期下去，体质也越来越健康了！

②有助于血管通畅，一些与血管相关的疾病都是在老年才发现的，而且这类疾病患病人群比较少，因为肥胖或者老年人才会出现血管类的疾病。但是，随着我们年龄的增长，血液会变得比较粘稠，影响了血液循环，但是花椒里面有抵抗凝血的元素，可以有效缓解这种情况。