炎炎夏日降温须知，这几种降温方式并不推荐，对身体影响甚大( 三 )
空调房 ， 很多人都特别喜欢待在空调房里 ， 尤其是在周末 ， 因为空调房里的温度比较低 ， 不管是打游戏还是看电影 ， 感觉都非常凉爽 。 甚至有的人24小时开着空调 ， 就连睡觉时也不停下 ， 这种做法是非常错误的 ， 因为睡觉的时候人体免疫力会下降 ， 温度如果太低 ， 很容易出现感冒着凉等情况 ， 严重的会造成腹泻 ， 等一些肠胃问题 。
炎炎夏日出汗是很正常的 ， 毕竟温度这么热 ， 大家一定要正确对待 ， 千万不要做以上错误的降温方式 ， 否则会对身体带来很大影响 ， 时间长了对身体的损害是非常大的 。 （图片来源于网络）
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