白领病别愁了，家庭暖芯“摩”法师松下EP-MA32及EP-MAC8按摩椅了解一下_每天坐格子间

每天坐格子间，战在电脑前的人，哪能不知道自己多多少少有点颈椎病?久坐过后?低头多了?加班累了?睡一觉休息休息，第二天又是一条好汉。可谁能想到，这种听之任之的侥幸心理会导致多严重的伤害。

笔者有个朋友辞职的话说了几百遍，前些天终于真的辞职了，细问后才知道，不是因为世界那么大他想去看看，就是颈椎病，头晕手麻再发展下去要换骨，甚至是瘫痪。自诩18的他，颈椎老成38。

那么，白领最容易出现的职业病到底有哪些?又要如何改善呢?

白领职业病①腰腿酸痛。长时间的久坐，尤其是在使用电脑时接近45°的前倾，极易导致脊椎变形，椎间盘突出，增加腰背腿痛。

白领职业病②颈椎痛。低头玩手机，低头看电脑，每天至少低头8小时，严重会出现颈椎曲度变直，颈椎广泛骨质增生，压迫神经导致导致记忆力下降、视线模糊…

白领职业病③鼠标手。整日打字操作鼠标的重复性压力伤害，会导致手指关节麻木、疼痛，随后可能会渐渐沿着肩膀蔓延疼痛，影响正常生活。

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