中秋节快到了,学会做以下食物给家人吃,排毒养颜,肌肤更有光泽( 三 )

做法:

1、现将鸡翅洗净 , 放入凉水中开火慢慢汆熟 , 这样是为了去除鸡翅中的血沫 , 捞出后用热水洗净 , 把葱切成葱段 , 姜切片;

2、锅中倒入油烧热改成中火 , 放入冰糖 , 把冰糖慢慢熬化 , 倒入鸡翅翻炒 , 一定要不停的翻炒 , 以免鸡翅糊锅 , 炒到鸡翅的颜色红亮为止 , 倒入酱油、葱段、姜片继续翻炒 , 等到鸡翅被酱油完全上上颜色后 , 倒入适量的热水和杏鲍菇 , 水要刚刚没过鸡翅 , 改为小火慢慢炖;

3、等汤汁快要收干的时候放入醋和盐翻炒出锅 。

小诀窍:

1、汆完的鸡翅要用热水洗 , 凉水会使鸡肉变硬;

2、炒糖色的时候要中小火 , 以免鸡翅被炒糊;

3、加的水要没过鸡翅 , 小火慢慢的收干汤汁 , 这样鸡翅才会进味 , 味道很好 。

4、出锅前烹一点醋味道会更好 。

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