研究：每天用社交媒体超3小时的青少年更易抑郁_中新网9月16日电据外媒报道

中新网9月16日电据外媒报道，9月11日，一项发表在《美国医学会精神病学》杂志上的研究表明，每天浏览社交媒体平台超3小时的青少年，更容易出现抑郁、焦虑、攻击性和反社会行为等心理健康问题。

资料图：社交媒体”脸书“（Facebook）页面。

这项研究在2013年至2016年时间内调查了超过6500名美国青少年，被调查者年龄集中在12至15岁之间，统计的数据包括他们每天使用社交媒体的时间和心理健康状况。

参与调查的青少年需要选择自己每天使用社交媒体的时长。其中，只有不到17%的青少年表示他们没有使用社交媒体；约32%的人表示，他们每天花在社交媒体上的时间不足30分钟；31%的人每天约花30分钟到3小时；12%的人每天花3到6个小时；8%的人说他们每天使用社交媒体超过6个小时。

研究人员表示，随着使用社交媒体时间的增加，这些青少年同时存在内化和外化的心理健康问题的可能性大大增加。其中，外化的心理问题包括欺凌、发泄和难以集中注意力；内化的心理问题包括焦虑、抑郁等。

研究：每天用社交媒体超3小时的青少年更易抑郁