如何自行判断肝脏健康与否，若上厕所时没三种异样，就暗自窃喜吧( 四 )_大家好

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\r\n第三种异样：大便的颜色偏离正常的棕黄色\r\n由于我们的肝脏会分泌胆汁去参与消化食物的过程的缘故，因此我们大便的正常颜色应该是金黄色、棕黄色的，但当我们肝脏出现问题的时候，大便的颜色肯定就会发生改变。若你的大便出血了，或者变成灰白色、深黑色的话，这其实是在说明着你肝脏、胰腺等部位或者出现了问题了，需要多加注意了，必要的时候，小通也建议大家去专业的医疗机构检查一下。 \r\n日常养肝护肝怎么做？养肝护肝常吃蒲公英——肝脏的守护神；蒲公英根清热解毒，净化肝脏在北京中医药大学王西岭教授通过研讨表明：蒲公英全草含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖、果胶等，对肝脏是有着十分明显的结果。 \r\n蒲公英茶十分的容易冲泡，协助肝脏排毒，在很大水平上减少代谢物和毒素对肝脏的毁伤，大多数的人都是可以承受分有效。 \r\n

\r\n经现代医学研讨证明：蒲公英最紧张的便是保护肝脏和解毒，还助于清除肝脏毒素。关于肝脏的修护才能也是十分的好，蒲公英的作用还有点像乳蓟。 \r\n蒲公英——保肝、利胆作用