研究生毕业，我在家闲了3年，明白了一个道理：人生不止一种可能( 八 )_我一个学长

看到这种情况，我还挺心疼的，一定要努力有收获，不只是看起来很努力。就像青年作家李尚龙所说：“别让你的努力配不上你的野心，又辜负了自己所受的苦难。 ”

那么， Anne这样的情况能改变吗？当然可以，通过什么？刻意练习。

刻意练习的概念是由心理学教授安德斯.埃里克森提出来的，这个法则的核心观点是：不论你在什么行业或领域，专家级水平都是可以逐渐训练出来的。

通俗讲，什么是刻意练习？为了提高能力而被刻意设计出来的练习。

高手在练习的时候练什么？“套路。 ”做事情都有一定的方法的。

我就交给天一一个任务，好好教Anne ，就是让她脑子里有做事情的系统化流程，拿到一个问题，知道如何分析，如何去做，如何抓重点。

高手和一般人的区别是什么呢？无论什么行业，业余的人一定干不过职业的人。有一个一万小时理论， Anne如果按照她原来做事的方法重复1万个小时，对能力没什么改变，要想提高能力，需要正确的方法，刻意练习，改变认知。

研究生毕业，我在家闲了3年，明白了一个道理：人生不止一种可能( 八 )