妇科医生：女人在夏天，多吃此三种红色食物，抗衰老显年轻，还能保护子宫( 三 )
人们会把红豆称作：心之谷 ， 通过吃红豆 ， 能够达到养心的目的 。
吃红豆的时候 ， 还能不断的清心火、补心血 ， 让你的血液得到很好的代谢、补充 ， 在这过程中 ， 促进了代谢 ， 让你的皮肤得到很好的改进 。
在中医看来 ， 吃点红豆 ， 还能起到清热、祛湿、利尿的作用 ， 这样的功效 ， 能够帮助你很好地缓解身体不适 ， 避免了子宫出现湿热 ， 导致的妇科疾病 。
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