我拆了3个箱子,找到了戒手机的方法( 六 )

无论外部环境给予了多少有利的支持 , 但具有决定权的 , 只有我自己 。

再坚固的箱子 , 总是能找到打开的方法的 , 看我想不想了 , 看我究竟想怎么选了 。

以前我一直认为 , 一切自律的前提 , 是有外部约束 , 哪怕这个外部约束是隐形的 。 现在我依然认可这一点 , 但是 , 还要补充一点 , 决定外部约束是否起效的 , 是你的自由意志 。

无论外部环境如何 , 人始终拥有自由意志 。

06

我们常常认为 , 自己所处的环境不好 , 资源不够 , 所以只能做出这样的选择 , 处于某种令他人和自己都不满意的状态 。

我们还会认为 , 自己曾经的经历 , 比如童年时爱和认可的缺失 , 成长经历中遭受的痛苦和伤害 , 决定了很多东西 。

推荐阅读