正在减肥的女人，只要一瓣大蒜，减掉腹部赘肉，水桶也能变A4( 二 )_正在减肥的女人

大蒜，被称为“愚蠢的玫瑰” ，俗话说“大蒜是一种珍宝，经常吃得健康” ，大蒜是一种厨房调味品，对人们的健康也非常有益！那么，大蒜和什么之间的营养最高的是什么？事实上，它是醋！无论是醋还是大蒜，它都是每个家庭最常见的食物，但两者的结合确实值得付出努力！

买新鲜大蒜，在外皮上洗。在盐水中浸泡半天或过夜，取出并晾干。将醋和糖倒入锅中煮沸，然后冷却。寻找一个密封的容器，加入大蒜和醋，然后用醋浸泡大蒜。

在前几天搅拌，等待本月上半月或更长时间。吃的很甜，可以在没有辣的情况下食用。可以加点糖。每天吃几块。

注意事项

胃病患者不建议吃，因为醋的酸度比较大，对胃的刺激会比较大。其次，进食时，不要空腹吃。胃酸过多会伤到胃。在酸洗过程中，效果越长，效果越好。使用的大蒜应该是新的大蒜，这是从地面出来的那种。米醋应该陈化两年，即使它是好的，也不要吃它。太多了，每天必须有规定量，不能超过，如果吃得太多，就不会达到效果，即使吃了一个星期后，发现肚子扁平，腰也细了！效果神了。