枸杞和“它们”若要搭配一起，长期喝，或许肾脏会有收获( 二 )

2019-08-02

说起枸杞养生的价值也是颇高的，对于枸杞来说肾脏和肝脏都是特别滋补的效果，若向上攻击和这些食材搭配起来，估计会起到很好的作用，不妨一起来看一下。

枸杞和“它们”若要搭配一起，长期喝，或许肾脏会有收获

1、菊花

因为冬季是比较干燥的季节，很多人都会出现上火的症状，要是在茶水当中放一些菊花的话，我们可以再放几粒枸杞，因为枸杞配菊花十天做一对，因为枸杞菊花有很好的保护我们肝脏和肾脏的功能，而且对于清除肝脏的垃圾降低肝火也是有很大的帮助。

2、黄芪

对于男生来说肾脏的健康是非常重要的，对于男生来说只要坚持枸杞泡水的话可以适当的加一些黄芪，因为黄芪也是有自身补肾的效果，将枸杞和黄色搭配在一起，很容易能够改善男性肾虚的现象，对于男性也是很有帮助的。

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