吹风扇真的比吹空调健康吗？不一定( 四 )
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1、定向近距离吹
\n虽然现在的电风扇多是摇头扇 ， 但为了“独享大风” ， 提高舒适度 ， 很多人喜欢定向靠近对着身体或头部吹 。
\n但其实 ， 这样吹风并不科学 ， 导致吹风的一面温度显著降低 ， 吹不着风的一面汗液蒸发慢 ， 体温高 ， 可造成血循环差距 ， 神经中枢失去平衡会引发不适 。
\n因此最好还是摇头吹 ， 并距离人2米远左右 ， 温度均匀 ， 不至于让人感到太凉；也可反射吹风 ， 让风扇对着墙吹 ， 风通过墙面反射到人身上 。
\n2、最大风吹
\n为了尽快凉爽 ， 一开就是最大档 ， 这样其实反而达不到快速降温的效果 。
\n若空气温度已经很高 ， 电风扇吹出的风会是热风 ， 此时散热主要是靠人体汗液的蒸发 ， 但风扇风过大 ， 皮肤表面温度快速下降 ， 毛孔闭塞 ， 体内的汗液就散发不出 ， 不仅觉得热 ， 还易导致腰酸背痛 。
\n因此 ， 更建议先用低速或中速档吹 ， 让体温慢慢降下来 ， 再开最大档 。
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