跳绳也出圈?跟大自然家居一起炫出你的绳技!

关于跳绳,你的印象如何?可能很多人的回答是:那不是小时候玩的游戏吗?随着我们长大成人,小时候玩得不亦乐乎的运动慢慢就淡出我们的生活,可能很多时候你只能在健身运动圈、专业比赛圈等见到。

而最近,三名中国小学生勇夺跳绳世界杯冠军,助推大自然家居上热搜话题#疯狂老板竟让我上班跳绳#等跳绳讯息出现后,全国各地掀起跳绳热,跳绳才又慢慢回归我们的视野。

跳绳也出圈?跟大自然家居一起炫出你的绳技!

跳绳具有增强心血管系统的功能,而且,据研究发现,跳绳每个小时消耗体内热量约1300卡路里,就相当于慢跑3个小时、跳健身舞2个小时,是一项既方便易操作又能强身健体的运动。

近年来,跳绳的宝藏性能终于被大家发掘,所以很多时候在进行其他运动之前,人们通常会通过跳绳来热身。最近,跳绳这项宝藏运动更是冲出健身运动圈,各路人士按捺不住,随时随地,想跳就跳,迫不及待炫出绳技,争当这条街最靓的仔。

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