“心灵感冒”要对症下药( 五 )

通过互联网挂号,不敢和父母沟通,甚至医生建议陈可甜住院治疗,也被她拒绝了。“那些你隐藏了很久的问题不会想告诉任何人的,自己走不出去别人也没办法走进来。”而令陈可甜苦恼的,除了难以自控的情绪,更多的还是身边人对抑郁症患者的不理解。

“朋友给我办好了瑜伽卡,约了老师等着我去上课,可是我根本没办法出门。”陈可甜说,“他就会有点生气,想不通我为什么会这样。”

王艺明介绍,抑郁症患者通常会有一种自怨自艾、自罪自责的情绪,有自己不如人的感觉。如果再遇到身边的人冷嘲热讽或异样对待,他们就可能会产生一些轻生甚至伤害他人的想法。

“心理疾病它就叫心灵的感冒,没什么了不起的。”王艺明说,要正确面对抑郁症,它不仅是可以治愈的,同时还是很好治愈的。

蔺秀云提到,身边如果有人存在抑郁情绪,要多陪伴、多支持,让他不会感觉到自己被排斥或有低人一等的感觉。“可以相约一起听听心理学讲座,吃个饭聊聊天,或者一起上个自习等。”

“心灵感冒”要对症下药

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