胃炎的“克星”找到了，常吃2个食疗方，胃痛，胃胀绕着走！( 三 )
1、将炒制的黑糯米、丁香叶用纱布包裹 ， 放进砂锅中 ，
2、加入红茶、水 ， 煮5~10分钟 ， 看到茶色红润透亮即可 ，
3、最后过过滤茶渣就能喝了 ， 最好趁热喝 。
黑糯米含有青花素 ， 对胃粘膜具有保护作用 ， 还可以中和胃酸加上丁香叶含有丁香油和丁香酚这2种独特的物质 ， 可以帮助修复胃粘膜 ， 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲 。
这两个食谱我坚持喝了3个月 ， 现在没有胃不舒服的情况发生 ， 但是还是要坚持喝下去 ， 继续养胃 。
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