为什么痛苦时总会被劝大哭一场，真有科学依据吗？( 三 )_（：7weirdthingsthathappentoyourbody

眼泪也可能有一种保护机制

专家认为，眼泪覆盖在你的眼睛表面，就像盾牌一样，在危险的情况下保护你的眼睛，防止灰尘和细菌的入侵。部分专家甚至认为，眼泪是身体告诉你投降或者放弃的一种方式。因为含盐量高的泪滴会模糊你的视觉，使你不太可能继续攻击或防御。

流泪时我们的鼻子也不会闲着

当你的神经系统从你的情绪中得到暗示时，你的泪腺系统就会启动，同时开始产生和分泌眼泪。泪腺就位于眼睑和眼球之间，当你条件反射地眨眼睛时，你的眼皮会在眼睛上洒下一滴眼泪，并将眼泪排入到与鼻子相连的泪道中。

身体会借机清除毒素

当你伤心时，常常会有人劝你“痛痛快快哭一场”。事实上，痛哭一场对你是有好处的，因为哭可以改善你的情绪和身体状况。有科学家断言，当人体处于高压状态时，化学物质就会在体内积聚。当我们情绪激动地哭泣时，我们的身体就会借机释放出这些毒素和废物。事实上，一些研究表明，压抑情绪的眼泪会导致健康问题，比如心脏病和高血压的患病风险会增加等。