老胃病老犯，常喝3款汤水，修复胃黏膜，肠胃慢慢好起来！( 二 )

2019-09-07

刚开始只是时不时胃胀、胃疼，也做了胃镜检查，发现是浅表性胃炎并且伴有幽门螺杆菌感染！！医生给我开了奥美**就让我回家了~

药是吃了一段时间，但效果不太好，胃酸、胀痛的情况更明显了，停药以后，胃的情况反而还好了些。

后面我就不再执着于吃药了，反而在日常生活中着重调养肠胃，没想到还真有用，而且温和不刺激，效果比吃药要好得多。

给大家介绍2汤1水，胃不好的人可以试一试~

茶树菇炖排骨汤

材料：排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。

做法：排骨洗净切块，烫焯5分钟捞出，茶树菇提前半小时泡发好，胡萝卜去皮切块；将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放进锅内，加入适量的水，慢火炖煮3小时，最后加盐调味即可。

莲子猪肚汤

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