老胃病老犯，常喝3款汤水，修复胃黏膜，肠胃慢慢好起来！( 三 )

2019-09-07

材料：猪肚半个，莲子100克，葱、姜、黄酒、盐各适量。

做法：猪肚先用生粉、盐进行搓揉，反复冲洗两遍，然后进行烫焯，刮去肥油后切成块或条状，放入锅里加水，煮沸后放入莲子、葱姜和黄酒，小火炖煮2小时，最后加盐调味即可。

黑糯茶

制作方法：炒制的黑糯米加入红茶、丁香，加入适量的清水，水煎代茶饮，一天服用两次。不想麻烦的也可以选用同配方的袋泡茶黑糯茶，开水冲泡饮用。

黑糯米里面的花青素和发酵过的丁香叶里面的丁香酚都有抑制幽门螺杆菌的作用，红茶可以帮助胃消化，也有抗菌、暖胃的作用。

要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，这时候喝些黑糯茶仅能够暖胃，消炎、保护胃黏膜。每天饭后喝一碗，暖胃护胃一整天，不过自己每天弄有些麻烦，我干脆直接找袋泡茶喝简单方便。

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