怀孕之后能不能吃山竹？山竹的这些宜忌，了解一下( 三 )
3、能够辅助治疗青春痘
因为山竹属于凉性的水果具有降火的功效 ， 可以把山竹清洗干净熬成汤去火效果是你所意想不到的 ， 能够缓解皮肤有暗疮的人群 ， 同时也能够让皮肤变得更加细腻有光泽 。
温馨提示
山竹里面含有大量的纤维素 ， 如果大量食用的话会引起便秘 ， 属于高钾的食物 ， 对于心脏病及肾病患者来说要少吃 ， 另外山竹性寒凉 ， 体质虚寒人群也要控制量 。 在挑选的时候应该选择中等偏小的 ， 颜色越绿就会越新鲜 ， 捏起来比较软而且有弹性 ， 打开之后里面的肉色是纯白色的 。 吃的时候一定要控制量 ， 千万不能贪多 。
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