慢阻肺的四大症状,做到“1喝1按”,治疗慢阻肺,让你呼吸更顺畅( 三 )
4.身心俱疲
慢阻肺反复发作 , 让人郁闷 , 你病治不好就感觉什么也干不好 , 十分痛苦 , 反复如此 , 确实折磨人 。 到了慢阻肺晚期的患者会引发精神方面的问题 , 因为食欲不好也会让体重直线下降 。
慢阻肺患者经常一喝一按 , 帮你祛痰排气 , 让你的呼吸更顺畅 。
喝灵芝蜂蜜水
灵芝不仅一味名贵的中药 , 更是一种上等的补品 。 灵芝不但抗癌防癌、护肝解毒 , 对慢阻肺患者来说也有着极好的治疗作用 。 灵芝味道苦却留香 。 在平时 , 我们将买来的灵芝先切成薄片放入密封罐当中 , 当需要饮用的时候取5-6克 , 加入少许的蜂蜜泡服 , 小编在此要提醒一下 , 蜂蜜不要放太多 。 坚持喝对于肺部保养是不可或缺的 , 另外生活当中还可以多吃芹菜 , 木耳等蔬菜 。
揉按少商穴
我们在平时闲下来的时候 , 可以用自已的指甲点按我们手部的少商穴 , 少商穴位属手太阴肺经穴 , 少商穴在大拇指距离指甲0.1寸左右的位置 。 用大拇指和食指捏住它的两边揉捏三到五分钟即可 。
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