湿困乏力,身体虚胖怎么办?医生:湿气重与4种以上常见病有关系( 四 )

\r\n【坚持每天喝一杯这种水 , 排出湿气 , 一身轻松 。 】饮用芡实薏米红豆茶\r\n夏天祛湿 , 一杯祛湿的红豆薏米茶无疑是最上乘的 。 利水而不伤肾 。 关键每天轻松而且有效 , 去湿效果更是明显 。 众所周知 , 薏仁、赤小豆等都是除湿的好东西 , 但薏仁又是难煮的谷物 , 对上班族来说 , 没有时间去精心熬制 , 这时候一杯简单的红豆薏米茶 , 则是当之不让的首选之物 。 随手而来的健康 , 怎么能错过 。 \r\n

\r\n

推荐阅读