72岁的糖尿病患者不忌口,空腹血糖才7,方法总结为这3点( 二 )

体重这么重血糖居然这么好?是怎么做到的呢?在这里我分享一下她的经验 。

阿姨这个人从来就不锻炼身体 , 没有办法 , 因为她有腰椎间盘突出 。 平时的爱好就是打麻将 , 在家里也做一些力所能及的事情 。 让人匪夷所思的是阿姨不忌口 , 最爱吃的就是地瓜和粉条 , 平时她的空腹血糖都在7mmol/l左右 , 也有偶尔飘升到9mmol/L的时候 。 70多岁的人 , 能维持这个水平得益于三点:

第一:按时注射胰岛素 , 同时她还是二甲双胍的受益者 。 阿姨一天注射两次总量大约30单位左右胰岛素 。 另外一天4粒500毫克的二甲双胍 , 早晚各两粒 。

阿姨的胃肠功能很好 , 吃二甲双胍无腹泻和腹胀现象发生 。

在这里我要说是是阿姨的女儿和儿媳妇都是护士 。 所以家里人总是能给予阿姨适当的建议 。 比如阿姨经常吃的口服药有阿司匹林 , 维生素b12 , 还有丹参等 。

第二:阿姨是一个性格开朗的人 , 几乎没有和儿媳妇红过脸 , 最多的就是和自己的儿子怄怄气 。 阿姨的退休工资是每个月2000多 , 老伴退休之前是一个领导 , 给老人留下一笔钱 , 依照她的话说都是儿子的 , 都是她唯一的孙女的 。

推荐阅读