72岁的糖尿病患者不忌口,空腹血糖才7,方法总结为这3点( 四 )

大家说对么?

亲爱的糖友们 , 我们每一个年龄段都要达到一定的血糖范围 , 比如年轻的糖友们当然要血糖控制在5和6之间 , 年龄超过了60岁 , 在7左右也是未尝不可的 , 等我们到了70岁的时候 , 但愿也能如阿姨一样做一个心态好的糖人 。

作者:小米粥清淡

很多糖友都说 , 得了糖尿病不能吃糖很悲伤 。 实际上 , 并不是不能吃糖 , 如果能控制好血糖 , 依然可以吃一些糖 。 而且糖友尽量不吃蔗糖 , 但像罗汉果糖还是可以吃的 。 比如:

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