想保持身材的，家里备点这种低脂粗粮饼干， 配上牛奶香酥又软糯( 四 )
3.薏米红豆燕麦粗粮饼干
身体有什么湿气的女性一般首推都是吃薏米红豆之类煲的汤 ， 或者糖水 。 今天就推荐一般薏米红豆燕麦粗粮饼干 ， 既有薏米红豆的营养 ， 也可以祛湿 ， 对于没空煲汤 ， 想偷偷懒 ， 也可以把自己这个饼干当早餐 。
4.高纤粗粮饼干
最后一款 ， 高纤维粗粮饼干 ， 它不添加蔗糖、膳食纤维、不油腻便是高纤粗粮饼的三大特点 ， 所以也是很好吃的 ， 是早餐的选择之一 。 这么多的饼干口味 ， 就看你们的个人喜欢了 。
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