33岁男子尿酸高达859,肾衰离世,医生:常吃3种食物,“尿毒症”找上门( 二 )

小刘今年才33岁在平时不吸烟也不喝酒 , 很多的一些人也都认为他的身体非常的强 , 但是在不久之前到医院里面做了一个检查的时候 , 突然检查出患上了尿毒症 , 这也让身边的一些人都感觉非常的惊讶 , 最后医生给大家总结出了这样的一些经验 , 不吸烟不喝酒 , 为什么还会患上尿毒症的 , 医生坦言 , 也许与这三种食物有关系 。

33岁男子尿酸高达859 , 肾衰离世 , 医生:常吃3种食物 , “尿毒症”找上门 。

1、肉类饮食太多:

以前的人们大多以谷类食物为主 , 而现在我们的食物结构变成了以肉类食物为主.大量肉类食物中的嘌呤 , 就会转化为尿酸 , 大大超出了生理代谢和排泄能力 , 导致高尿酸血症 , 所以痛风的发病率迅速升高 。

2、甜饮料喝的太多:

大部分甜饮料中都含有果葡糖浆 , 进入身体之后会代谢生成嘌呤 , 嘌呤过多就会增加痛风的几率 。 刊于2008年《关节炎治疗和研究》(Arthritics Care & Research)的研究发现 , 每天摄入果葡糖浆超过50克的人(相当于2-3罐饮料) , 患高尿酸血症的风险会比每天少于10克者增加2-4倍 。

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