滋补养生界“达人”——东阿阿胶( 二 )_

李时珍在《本草纲目》中游记载:“阿胶,本经上品,弘景曰:出东阿,故名阿胶。”东阿阿胶作为我国名贵中药材的一种,因产自山东省东阿县而得名,还被我国最早的医药经典《神农本草经》列为滋补上品,其滋补保健历史已有三千多年。无论是皇室权贵、达官贵人,还是名医大家、文人墨客,对阿胶都有着一致的认可,它在古代更是一直被作为皇家贡品,杨贵妃、乾隆、慈禧太后等人都是阿胶的钟情者。原因无它,就是在于阿胶强大的功效。东阿阿胶的补血效果非常显著,李时珍称之为“补血圣药”,现代药理研究也表明阿胶具有强大的补血作用,能改善骨髓造血系统,提高红细胞、白细胞、血小板指标,更是充分验证了它的补血功效。除此之外,阿胶还可以“坚筋骨”。这是因为阿胶补血补液,血能养筋,液能润滑关节,故能强健筋骨,流利关节,尤其是对于老人和孩子来说大有裨益。并且研究还表明阿胶能增强体内抗氧化酶的活性,降低氧化产物的产生,抑制组织器官的退化。对于年老及久病引起的体质虚弱者来说,其减轻疲劳、增强体质、促进康复、延缓衰老的作用十分显著。同时坚持服用阿胶,还能起到美容养颜和增强免疫力的功效。总而言之,阿胶对于维系身体健康、延年益寿、滋补养身大有帮助。