植物“化痰药”藏在身边,加上雪梨一起煮,止咳润肺,避开咽喉炎( 二 )


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其实这种食材就是川贝 , 说起川贝大家应该并不陌生 , 这是一种传统的常用止咳食材 , 而对于它 , 大家的认知可能还只是停留在喝的批把膏里 , 但其实川贝这种药食两用的食材 , 是可以单独拿出来做美食止咳的 , 尤其是对于像早起刷牙干呕 , 总是感觉喉咙里有着吐不出去的痰 , 对这些现象具有十分不错的改善帮助 , 也是较好预防咽喉炎的方式 。

而除了这种传统的搭配 , 川贝其实还有很多种用法 , 比如川贝煮猪肺 , 也是清火散热 , 止咳化痰的一道美食 。 在中国传统医学里 , 讲究“以形补形” , 猪肺清积毒 , 并且有着润肺的好处 , 配合川贝散热止咳的帮助 , 一起煮汤食用 , 也是十分不错的搭配 。

不过无论是煮糖水还是煮汤 , 使用川贝还是要注意几点 , 首先是要区分好川贝和川贝母的区别 , 两者听起来名字差不多 , 但是还是有区别的 。 川贝是川贝母的一个部位 , 也算是囊括在川贝母中 , 而我们平时一直说的川贝 , 其实更应该说是川贝母 , 只是大家口语化一些 , 都直接叫川贝 。

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