每晚艾草敷肚脐，持续5周，身体或会悄悄发生3种变化( 三 )
增强抵抗力 ， 感冒现象减少
当然在使用艾草敷肚子的时候 ， 可能很多人会遇到找不到艾草 ， 或者不知道怎么使用艾草的情况 ， 这时候如果自己嫌麻烦 ， 也可以直接使用一些艾草精华物做成的肚贴 ， 晚上适量敷在肚脐上 ， 改善帮助其实也一样 ， 平时如果经常有湿气困扰 ， 还是可以坚持使用的 ， 那么大家有试过艾草除湿吗？
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