美丽田园|威胁女性的头号杀手，小心悄悄找上你！( 二 )
饮食:国外网站Prevention提出,饮食将有助于维持乳房健康,让乳房健康长大!豆浆、豆腐,黄豆富含大豆异黄酮,能防止胸纤维化、纤维囊肿等疾病。蓝莓「果中蓝钻」蓝莓已被证实有许多种如降血压等好处。每天摄取约170克的蓝莓,对乳腺有多重呵护!
虽然饮食和自查双向保护,但也不可避免问题的出现,给予乳房温馨的呵护,才能减少伤害。
美丽田园粉红丝带,臻爱女性季。美丽田园粉红丝带,关注女性健康,多爱自己一点。我们是最熟悉自己胸部的人,每天朝夕相处,更要懂得细心呵护自己的胸部。
美丽田园粉红丝带主张女性重视胸部健康,除自查外,还可定期进行胸部护理,有助于疏通胸部经络,舒经健胸。(需注意的是,家族有乳腺病史、身体肥胖过高、经常吃避孕药等紊乱激素的药物等人群会增加发病率,要更加谨慎。)
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