吃火锅太油腻了，几款物美价廉的解腻食物，健胃消食助消化( 二 )
3、茶叶
吃火锅感到油腻 ， 可以喝一点红茶 ， 红茶含有多种人体所需的营养元素 ， 可以帮助胃肠消化、促进食欲 ， 可利尿、消除水肿 ， 并强壮心脏功能 。 冬天喝红茶 ， 还可以暖胃养胃 ， 非常的适合冬天饮用 。
4、酸奶
吃火锅感到太油腻了 ， 或者没有食欲 ， 可以试下小样乳酸菌风味酸牛奶 。 6种乳酸菌发酵 ， 味道酸甜鲜爽 ， 营养丰富易吸收 ， 有助于消化 ， 增加食欲哦 。
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