4种食物是幽门螺杆菌的“天敌”，每天坚持吃，胃会慢慢变好( 三 )

2019-12-15

医生常说的一句话“治胃炎容易，防复发难！”意思是说，无论你现在出现什么样的胃病症状，医生都有办法帮你缓解，但是停药后它还会不会再犯，取决于你自己的一些行为习惯，医生不敢给你做保障。归根结底，胃病的康复是医生和患者共同配合的结果，你自己不配合，谁也帮不了你。

由于现代人的饮食结构的改变导致很多人的胃非常“脆弱” ，平时吃的大鱼大肉、辛辣、生冷的食物虽然口感很好，但是却影响肠胃的消化。

俗话说“病从口入” ，实际上就是这个道理。很多胃病就是“吃出来”的，辛辣的食物容易刺激胃酸的分泌，导致肠胃“上火”破坏胃粘膜，诱发胃炎；经常喝酒，吃生冷的食物容易导致胃寒、胃溃疡，因为凉性食物会刺激肠胃，加速肠胃收缩降低肠胃中有益菌群的生存环境，酒精会刺激胃粘膜，所以我们的胃就是这样被我们吃坏的。

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