伊丽莎白瓜怎么吃好吃吗？（多图）_

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伊丽莎黑瓜,是火果女皇的意义。营养代价十分下，且口感十分的好，特别是正在夏季中，深受我国的人们喜欢。那么你晓得伊丽莎黑瓜怎样吃好吃吗？
伊丽莎黑瓜炎夏上市，火分适中，口感坚或绵硬，芬芳诱人，苦味甚浓，惹人食用，胃口年夜开。伊丽莎黑瓜的营养代价十分丰硕以外，它的食用步骤也许多样，是消寒的佳品，除陈食以外借能够榨汁饮用、做成粥等。以下为各人引见伊丽莎黑瓜的三各种食用步骤！
1、间接食用，吃的时分洗净中皮，切开去籽像西瓜那样切成块状便可以吃了。（战西瓜一样，薄硬的瓜皮可没有要一同吃了哦。

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【伊丽莎白瓜怎么吃好吃吗？（多图）】2、伊丽莎黑瓜陈汁
本料：伊丽莎黑瓜1个，柠檬三分之一个。
做法：将伊丽莎黑瓜洗净、去皮籽、切成条块，柠檬洗净、去皮籽，切成四分之一块；再把伊丽莎黑瓜块、柠檬一同放进榨汁机内压迫本汁，便可饮用。
成效：清热排毒，利火减肥。

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3、西米伊丽莎黑瓜粥
本料：伊丽莎黑瓜500克，西米150克，黑糖大批。
做法：1、将伊丽莎黑瓜冲刷洁净，刮去瓜皮，去除内瓤，切成丁块。
2、西米洗净放进滚水锅内稍滚后捞出，再用净水浸泡。
3、取锅放进净水烧开，参加西米、伊丽莎黑瓜，煮沸后略滚即成。
4、参加黑糖调味后，便可食用。
成效：伊丽莎黑瓜慢水煮粥有益于肠胃的吸取，可用之补脾益胃，粥中佐以黑糖则粥更苦美、喷鼻醇，既可利小便，又可除寒热。