“炫腹”照刷爆朋友圈反手摸到肚脐眼是好身材？【多图】_身材|

反手摸肚脐眼相关小知识,以下是“炫腹”照刷爆朋友圈反手摸到肚脐眼是好身材？知识相关内容：今日新鲜事br />浙江在线06月11日讯近日，微博和微信朋友圈都被一张“反手摸到肚脐眼”的“炫腹”图片刷屏。据称，有美国科学家研究发现：女孩子反手能摸到肚脐眼的身材就是好身材，如果摸不到，就要减肥。于是，就有不少身材婀娜的姑娘们成功模仿并发图“炫技”，但更多的人还是败下阵来，直呼这样区分胖瘦的方式实在是丧心病狂。www.br />
“试了几次，手差点脱臼，我究竟是有多肥！”白领陆小姐身高163公分，体重打从18岁后就没超过90斤。陆小姐说，从没想过自己会需要减肥，但现在却被这个“反手摸到肚脐眼”的技能深深打击到自尊心。今日新鲜事br />【“炫腹”照刷爆朋友圈反手摸到肚脐眼是好身材？【多图】】“反手摸肚脐就像左手摸右手，轻轻松松，然而这并没有什么卵用啊。”与陆小姐形成鲜明对比的是，大学生小夏不到160公分的身高，体重却直逼110斤，用她自己话说，这辈子带着一身肥肉就没被人夸过身材好，但却能毫不费力反手摸到了肚脐眼，“大概是托天生臂长过人的福吧。”小夏自己分析说。https://www.br />那么，光凭这样一个“反手摸到肚脐眼”的标准就区分胖瘦，真的合理吗？为此，采访人员向温州东方健身俱乐部的专业教练杨光进行了咨询，“通常衡量女性形体是否标准最简单直观的方式就是测三围”，杨光给出了女性标准三围的具体计算方式：胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565 。“计算出三围后，根据实际的身高、体重，可以参照中国女性三围尺寸对照表来了解自己是否需要减肥或是塑形。”杨光说，“也许‘反手摸到肚脐眼’测试确实能够在一定程度上体现人的柔韧度，但用来定义身材是否标准是不合理的，好身材讲究的是一个整体比例的协调，而这个测试好像更加考验臂展。健康的作息、合理的饮食搭配加上适量的运动才是塑造好身材的最佳途径。”另外，杨光表示，这个动作对人的身体损伤率较高，不建议大家尝试。（据温州商报胡超然）内容来自br />