西红柿炒鸡蛋的做法(小儿营养不良食谱)
怎么做西红柿炒鸡蛋简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗西红柿炒鸡蛋 。
最简单的家常菜,酸甜下饭
做西红柿炒鸡蛋需要什么材料大番茄2个,鸡蛋3个,食用油适量,白糖适量,盐适量,白胡椒粉适量,香葱适量
西红柿炒鸡蛋怎么做好吃又简单
【西红柿炒鸡蛋的做法(小儿营养不良食谱)】做法分解1:选两个颜色较红,摸起来较软的熟透西红柿,顶部切十字刀,放入没过番茄的开水中泡5分钟 。
做法分解2:番茄剥皮去蒂,切小块
做法分解3:鸡蛋打散,加入适量盐和白胡椒粉,锅内热鸡蛋体积四分之一的油至冒烟,倒入蛋液炒至凝固盛出
做法分解4:锅内再加少许油,烧热后下番茄,大火翻炒并不时用锅铲背用力压番茄使它出汁,加入少许盐和糖,炒至番茄变软烂,汤汁变浓稠
做法分解5:锅中倒入炒好的鸡蛋滑散,翻拌均匀使番茄汁包裹在鸡蛋上,出锅,撒上少许葱花
西红柿炒鸡蛋的做法窍门喜欢吃酸甜口味就多放点糖,喜欢吃家常咸口就只放一点点糖提鲜即可 。番茄和鸡蛋的比例除非番茄或鸡蛋过小,否则最好不要随意增减,两个中等番茄搭配三个中等鸡蛋番茄味浓度刚好 。。
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