西柚可以空腹吃吗会上火吗 _柠檬

要说起这个西柚，这是很多人都是超级喜欢的，但是这个要想吃，还是有很多讲究的，来看看西柚可以空腹吃吗？吃西柚会上火吗：

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西柚可以空腹吃吗：
西柚不可以空腹吃，西柚虽是碱性食物，但是它本身含有大量的酸性物质，如柠檬酸，维生素C ，叶酸等，人体空腹时，胃里面会分泌胃酸，如果有再食用像西柚这种含有酸性成分特别多的食物，会刺激胃粘膜，使的胃酸大量分泌，长期胃酸分泌过多会对胃造成损伤，所以西柚不可以空腹吃。

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西柚宜早饭后食用：
西柚最佳的食用时期是在早饭后半小时，早饭后食用西柚可以帮助机体消化吸收，清理肠胃，补充所需营养，并迅速使大脑清醒，焕醒精神活力。
吃西柚会上火吗：
吃西柚是不会上火的，而且还有一定的去火功效。是秋冬季节解乏和缓解感冒咳嗽和上火的良好水果，柚子性寒味甘酸，有止咳平喘，清热化痰，健胃消食，解酒除烦的医疗作用，所以吃柚子是不会上火的。
【西柚可以空腹吃吗会上火吗】柚子其实下火：
适当吃些可以改善咳嗽，便秘，消化不良等症状且不仅不会上火，还可以下火，柚子是凉性水果，维生素C含量相对丰富，有消炎解毒的作用，柚子中的果胶等膳食纤维可促进消化，也可以改善便秘的
西柚是不可以空腹吃的，这个要注意，而且这个西柚可以放心的吃，是不会上火的。