经期能吃椒盐吗
调料就是一道菜的焦点所在 ， 调料放对了放错了 ， 都会影响到这道菜的味道的 ， 所以厨师们对于味道的把握要很精确 ， 就是多一点盐 ， 少一点糖都是不行的 。椒盐是很常见的调料品 ， 主要是由花椒和盐一起小炒做成的 ， 可以用于各种菜肴之中 ， 既用于调料 ， 也用于装饰 。
椒盐是一种调料品 ， 但还是有一些适宜人群和不适宜人群的 ， 就拿孕妇来说吧 ， 这种调料是不适食用的 ， 人们还有些疑惑 ， 那这经期期间可以吃椒盐吗？现在就来看看经期可不可以吃椒盐 。
经期还是可以吃椒盐的 ， 一般人群均可食用 ， 肾病患者、白内障患者、高温环境下工作的人群、孕妇、阴虚火旺者不宜食用 。花椒有芳香健胃 ， 温中散寒 ， 除湿止痛 ， 杀虫解毒 ， 止痒解腥之功效 。可以用小中火将花椒粒与盐炒约一两分钟至花椒香气溢出 ， 盛起待凉即可 。在中国华北地区 ， 椒盐的做法是将花椒炸酥 ， 碾碎成粉 ， 搀在细盐之中 ， 一般作为炸鸡或者其他炸肉的调料 ， 可以加在油炸食品包裹的面糊中 ， 也可以炸好后用油炸食品蘸着椒盐吃 。也可以制作多种面食 ， 比如烙饼 ， 牛舌饼 。椒盐同样可用于烧烤
花椒粒炒香后磨成的粉末即为花椒粉 ， 若加入炒黄的盐则成为花椒盐 ， 常用于油炸食物沾食之用 。是四川菜常用味道之一 ， 香麻而咸 ， 多用于热菜 。
【经期能吃椒盐吗】椒盐在经期期间还是可以吃的 ， 但是做为辛辣品的代表 ， 经期期间还是少吃的好 ， 经期还是比较适宜吃清淡的食物 ， 还要吃一些补铁的食物 ， 也要注意休息 ， 经期时候还会觉得腰酸 ， 但不要去捶腰 ， 这样是无助于缓解腰疼 ， 反倒不利于健康 。
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