女性冬季保健分型保养( 二 )
饮食方面O型血的女生们倒是不大挑剔，基本什么都吃，但O型血的女生容易暴饮暴食，这是对健康和美容的大忌哦 。保持正常规律及适量的饮食，对你们来说很重要的哦!O型血的女生要尤其注意控制碳水化合物的摄入量和摄入方式，因为它们会很容易使你发胖 。注意每顿饭只单纯的食用一种类型的碳水化合物，比如，你吃了大米饭就不要再食面粉做的水饺，较不易发胖 。
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