女人养生找准时机很重要( 二 )
4、眼睛周围
【女人养生找准时机很重要】眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取 。
5、脸颊
老烟枪的脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路、这是皮肤缺氧气的讯号 。最好的决方法就是戒烟!面颊发红是高血压的征象 。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压 。
6、嘴角
嘴角出现细微的皱纹，表示你要 多多补充铁质了!
7、嘴唇
冬天特别干冷，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充一番 。正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你信号噢!
8、鼻子两侧
鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环、或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助 。鼻尖代表了心脏的情况 。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多 。
9、脸颊两侧
这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物，像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效 。
结语：你的身体健康吗?你知道哪些时机是调养圣体的最佳时机吗?女人一定要好好利用这些时机，别错过了它们!
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