女性经期可以洗头吗
月经来潮是女性正常生理功能 ， 可以把体内的废物转变成血液 ， 经由狭窄的子宫口排出体外；但是如果宫内有血块 ， 把出口堵住了 ， 就发生了所谓的生理痛经 。
为了防止生理痛经或月经不顺的发生 ， 老一辈的人都会告知说在经期间严禁洗头、不要喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物生理期的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做激烈的运动等等 ， 就可以防止血液成块 。
事实上 ， 对于月经期间不可以洗头 ， 或洗头会得“头风”这些说法 ， 在西医上并无相关定论 。
不过 ， 由于女性月经来潮时 ， 盆腔处于充血的状态 ， 相对的流到身体其他地方的血流就会少些 ， 自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩 ， 会使血液更加减少而不畅 ， 导致血液循环不佳 。
【女性经期可以洗头吗】所以 ， 应特别注意身体的保暖 ， 避免用冷水洗头洗澡 ， 如果真要洗头 ， 也应于洗完头后立刻用吹风机吹干 ， 以免遭受风寒 。
总之 ， 不以冷水洗头之说法 ， 不管你信不信 ， 为了健康 ， 还是小心为佳吧！
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