海肠炒蒜薹的做法（家常菜）
海肠炒蒜薹的做法简单是家常菜的常见菜，不一定要看海肠炒蒜薹视频才能学会，但怎么做海肠炒蒜薹最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道海肠炒蒜薹吧 。
材料:海肠150克，蒜薹200克 。调料精盐1小匙，味精1／2小匙，色拉油少许，白糖适量 。
海肠炒蒜薹做法:【海肠炒蒜薹的做法（家常菜）】1、将海肠除去内脏，用清水洗净然后切段；蒜薹切成3厘米长的段，起锅烧沸清水适量，同海肠一起焯水，捞出，沥水，备用 。
2、锅内放入底油烧热，放入蒜薹翻炒均匀后，下入海肠，加入精盐、味精、白糖，快速拌炒入味，出锅即可 。
材料替换
用韭黄替换蒜薹，称为海肠炒韭黄 。
口味变化
调味料中去掉白糖，加入虾子、蚝油、生抽，称虾子海肠炒蒜薹 。
推荐阅读
- 程钟龄海藏紫菀散的作用功效
- 谈谈海参的功效与作用
- 胖大海功效和作用
- 海星的功效与作用 海星能治疗哪些疾病
- ?海藻牛奶面膜的做法
- ?海藻面膜的具体用法
- ?牛奶海藻面膜的做法
- 海螺人是什么意思
- 《海岸村恰恰恰》1
- 中药海人草的功效与作用