超级快手的杂蔬炒虾仁的做法(年夜饭)

怎么做超级快手的杂蔬炒虾仁好吃?需要哪些食材?小编为您提供超级快手的杂蔬炒虾仁的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味超级快手的杂蔬炒虾仁 。
闺女最爱吃虾仁了,每到周末必须是虾仁的各种炒,这次给她做的杂蔬粒炒虾仁,这道菜高蛋白,丰富的膳食纤维,好吃不长肉,而且超级快手~
做超级快手的杂蔬炒虾仁所需食材:虾仁200克,杂蔬粒200克,白胡椒1克,料酒一汤匙,玉米淀粉一小勺,生抽10克,耗油10克,食用油适量
超级快手的杂蔬炒虾仁的做法步骤:【超级快手的杂蔬炒虾仁的做法(年夜饭)】
步骤1:冷冻虾仁解冻处理干净,放入1克白胡椒粉,一汤匙料酒,一小勺玉米淀粉,抓匀腌制10分钟
步骤2:杂蔬粒开水焯一下捞出备用
步骤3:腌制好的虾仁也用水焯两分钟
步骤4:跟杂蔬粒捞在一起备用
步骤5:起锅烧热,倒入少许底油,放葱花爆香
步骤6:倒入焯过水的杂蔬粒和虾仁翻炒半分钟
步骤7:倒入十克生抽,十克耗油翻炒两分钟,关火
步骤8:装盘享用吧,超级快手,超级好吃
温馨提示:放了生抽与耗油就不用放盐了,如果没有生抽,没有耗油,那就放一点点酱油,2-3克盐调味就可以

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