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自制的电压力锅版苏北风味东坡肉的做法（增肥食谱）

今天给大家推荐一道你们熟悉的菜名但口味被我篡改了的菜肴——东坡肉 。哈哈 ， 现在干脆叫果子肉吧！话说我为什么要篡改东坡肉口味呢？这还得要慢慢细说 ， 我们都知道东坡肉是江南浙江的一道历史悠久的传统名菜,它由苏东坡而出名 。它也就是一种一半为肥肉,一半为瘦肉,入口肥而不腻,带有酒香,甜甜的十分美味的红烧五花肉 。逢年过节餐桌上它是必不可少的一道菜 ， 然而这道菜在苏北其实只是一道菜肴摆设 ， 真正吃它的人很少 。为什么呢？因为江南人口味偏甜 ， 而我们大多数苏北人喜好咸、辣、酸的重口味 ， 甜的口味很少吃 ， 而东坡肉不用盐 ， 只用冰糖 。老抽、绍酒炖出来的 ， 明显不适合大多数苏北人口味 。另外 ， 在今天煤气、天然气都很贵 ， 没有炉子的情况下 ， 吃一顿五花肉还真是吃不起 ， 用砂锅炖至少要2至3小时 。天然气2个小时得要多少钱呢？哈哈 ， 要么是土豪舍得这样做东坡肉 。所以 ， 我采用了不用费事又可以很容易煮的烂的电压力锅和普通锅结合的方法来烧制这道菜 。相当的简单容易上手 ， 时间是珍贵的 ， 你再也不用喊上班没足够时间做东坡肉了 。
自制的电压力锅版苏北风味东坡肉的主料：五花肉(750克)自制的电压力锅版苏北风味东坡肉的调料：老抽(少许)生抽(40克)冰糖(60克左右)生姜(20克)香葱(100克)盐(适量)料酒或绍酒(一汤勺)做自制的电压力锅版苏北风味东坡肉所需厨具：电压力锅、汤锅、炒锅自制的电压力锅版苏北风味东坡肉的做法图解步骤
1.准备好食材 ， 把五花肉用温水洗干净 ， 皮用刀刮一刮 ， 香葱洗净
2.把五花肉切大块 ， 姜切片 。
3.五花肉冷水下锅 ， 盖上锅盖煮开后焯五分钟 ， 然后捞出把末冲洗掉备用
4.将姜片铺在锅底 ， 再把香葱切成大段摆放在姜片上面 。
5.将五花肉肉皮朝下放在锅内 。
6.将冰糖、酱油、黄酒 ， 适量的盐依次倒入锅内 ， 锅内再加一碗水
7.盖好高压锅锅盖 ， 选择炖肉按键 。（我这是五年前买的老式苏泊尔电压力锅 ， 只有这个肉类排骨键）
8.第一步压制结束后 ， 将肉块翻一下 ， 让猪皮朝上 。再合盖压制10分钟即可取出
9.把汁和肉一起倒入炒锅再次熬5分钟 ， 如果颜色不够入色可以适当加点老抽 ， 这个步骤可以让肉和汁更加浓稠入味 ， 熬至汁粘稠即可关火
10.用干茅草或蒸几秒钟的细葱叶、韭菜把每块东坡肉扎起来装饰一下 ， 让肉肉摆盘看起来更漂亮些
小窍门：注意糖、盐的比例可以自己根据家人的喜好适当增减 ， 不要完全照搬方子里的量 ， 不喜欢料酒的 ， 可以不加 ， 如果喜好五香味的 ， 还可以放点八角、香木 。
【自制的电压力锅版苏北风味东坡肉的做法（增肥食谱）】

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