罗汉果莲藕甜汤
罗汉果莲藕甜汤不知道大家喝过没有 ， 该汤的味道极其鲜美 ， 下面让我来给大家具体介绍一下该汤的知识 。
【罗汉果莲藕甜汤】
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这个是跟着文怡做的.她提到**此款甜汤适合在夏天饮用 ， 味道甘甜可口 ， 有清肺止咳 ， 和保护嗓子的功效 ， 还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽和咽痛的症状 。
罗汉果性凉味甘 ， 具有消炎清热 ， 利咽润喉的作用 。还可降血脂 ， 辅助治疗高血脂 ， 改善肥胖状况 。
罗汉果莲藕甜汤的材料罗汉果 ， 莲藕 ， 红枣 ， 红糖
罗汉果莲藕甜汤的做法1.莲藕洗净去皮 ， 切薄片.罗汉果剥开 ， 红枣泡发洗净.
2.把所有材料放入锅中 ， 加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了.
罗汉果莲藕甜汤的适宜人群1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜 ， 特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用;
2. 罗汉果莲藕甜汤偏凉 ， 产妇不宜过早食用;藕性寒 ， 生吃清脆爽口 ， 但碍脾胃 。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃;
3. 罗汉果莲藕甜汤内服顺气宽中 ， 炒炭可止血散瘀 ， 用于各种出血症 。一般产后1～2周后再吃藕可以逐渐得到缓解 。
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