奇异果的功效与作用
【奇异果的功效与作用】 奇异果就是我们熟悉的猕猴桃，它果肉酸甜，含十多种人体需要的氨基酸和维生素以及矿物质，是一种十分营养价值的水果 。
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奇异果
奇异果的功效与作用奇异果的多重功效和作用使得人们给予它水果之王的美誉 。那么，奇异果的功效与作用体现在哪些方面呢？
首先，奇异果中富含的维生素C可以降低人体血液中的胆固醇含量，降低体内的血压，软化血管 。它还可以效祛除血液中的害物质 。常饮用奇异果饮料，可以预防高血压，心脏病还可以治疗坏血病以及改善皮肤的弹性与性质，使皮肤变得更光滑，光泽 。
其次，奇异果中含的铬元素可以效的刺激胰岛素的分泌，降低血液中的血糖含量 。它的粉末和苦瓜粉一起混合饮用，可以调节血液中的血糖水平，使血糖保持稳定，减轻糖尿病导致的口渴等并发症，对治疗糖尿病十分显著的疗效 。
此外，奇异果是一种很好的酸性中和剂，对各种原因造成的胃酸，胃灼热非常显著地缓解和中和作用，经常和奇异果饮料还可以预防和治疗肠胃不适引起的肠胃系统疾病 。
以上就是奇异果的功效与作用 。
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