宝宝辅食:茄汁蘑菇的做法
怎么做宝宝辅食:茄汁蘑菇简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门 , 可以轻松做出正宗宝宝辅食:茄汁蘑菇 。
萌煮严选团购的粉平菇 , 自己拿回家种了出来 , 别提多好看了!粉平菇味甘 , 微温 , 能补脾除湿 , 缓和拘挛 。经测定子实体中富含蛋白质、脂肪、糖类、多糖类、D-甘露醇、D-山梨醇、纤维素、维生素B1、B2、C和烟酸、钙、磷、铁等;含18种氨基酸 , 包括人体必须的八种氨基酸 。平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢 , 增强体质、调节植物神经功能等作用 , 故可作为体弱病人的营养品 。所以快快行动 , 辅食做起来!
做宝宝辅食:茄汁蘑菇需要什么材料五花肉20克 , 蘑菇20克 , 茄子0.2个 , 葱花5克 , 酱油0.1勺
宝宝辅食:茄汁蘑菇怎么做好吃又简单
做法分解1:五花肉 , 茄子 , 葱花切丁备用
做法分解2:我用的是萌煮严选的许小蘑 , 自己种出来的蘑菇 , 粉平菇 , 好看又好吃 , 摘下两朵 , 切丁水焯备用 。
做法分解3:锅中放入萌煮五种坚果辅食油 , 放入五花肉和葱花 , 炒出香味 。
【宝宝辅食:茄汁蘑菇的做法】做法分解4:再放入切丁和蘑菇 , 滴几滴宝宝酱油上色 , 炒至断生
做法分解5:加水 。煮20分钟收汁出锅 。
做法分解6:鲜美多汁的美味佳肴 , 宝宝下饭神器 , 一口接一口 , 根本停不下来 。粉平菇对脾胃好的很 。经常吃睡眠好很多 。
宝宝辅食:茄汁蘑菇的做法窍门简单的快手菜 , 快快动手做起来!。
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