去拉萨怎么玩？ _拉萨

刚从拉萨归来，对拉萨的印象极好，拉萨真的是一个非常值得一去的地方。我相信每个人在去某个地方之前，都看过当地的一些旅游攻略，这样玩的时候可以少走弯路。拉萨作为一个国内知名的旅游城市，玩的地方很多，至于怎么玩，我想每个人心中都有自己的答案。

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我们去拉萨的初心，都是冲着布达拉宫去的。作为世界上海拔最高、最雄伟的宫殿之一，布达拉宫红白相间的色彩，早已深入每个人的脑海里，去拉萨看布达拉宫成了很多人的旅游愿望。我去拉萨的第一件事就是直奔布达拉宫，像去面见梦中情人一般，心情激动莫名，更有说不出的兴奋。

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消化掉和布达拉宫零距离接触的兴奋之情，接下来可以去和布达拉宫相距不远的罗布林卡游玩。罗布林卡是达赖的夏宫，类似于承德避暑山庄，在我看来罗布林卡就是一个大型公园，林木茂密，花草点缀其间，环境十分优美。罗布林卡里面，有拉萨最大的动物园，不少是西藏土生土长的动物，动物种类虽然不多，但还是值得一看的。

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去拉萨玩，八廓街绝对不容错过。八廓街其实是商业街，等同于重庆的解放碑步行街、成都的春熙路等国内名街。八廓街上，店铺林立，商品琳琅满目，多是以西藏当地的民族用品为主。位于八廓街的大昭寺是非去不可的，这座因文成公主而出名的寺庙，是拉萨最具知名度的寺庙之一，围着八廓街绕行大昭寺是一件很有意思的事。

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拉萨市区，寺庙不少，且有几座寺庙在藏区有着举足轻重的地位，这其中以哲蚌寺、色拉寺为最。哲蚌寺是西藏最大的寺庙，色拉寺的辩经最为出名，两座寺庙各有千秋，如果时间充裕的话，两座寺庙都转转。我是因为去过好几座藏传佛教寺庙，有点审美疲劳，因此只去了哲蚌寺。

去拉萨玩，最需要注意的是高反问题，3650米的海拔不是每个人身体都能适应，尤其是从低海拔地区坐飞机过来的游客，一定要注意。此外拉萨的紫外线很强，要做好防晒工作。还有就是拉萨昼夜温差很大，夏天去拉萨一定要带上外套。

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【去拉萨怎么玩？】西藏拉萨，是纷至沓来的旅游者朝圣之路川藏线、青藏线、新藏线、滇藏线、青藏铁路、唐蕃古道等路线汇聚的终点、热点和中心，那么我们普通旅游者来到高原圣城该怎样游览，请听我的建议。

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来到拉萨，至少要呆上三到四天，但是也不要太长时间，不然你会爱上拉萨不想离开这座城了。

拉萨的八廓街、大昭寺一定是要从早晨开始敬游一上午的，也可以下午开始游玩到夕阳西下，在八廓街和大昭寺游览应该要有个清晨或傍晚，朝阳或夕阳中的这里才是最为迷人。与泛藏区八方聚来的信众一同围绕大昭寺转上一周，感受一下信众们对这座寺院的崇敬和热爱，然后再进入大昭寺内敬香和参观。拉萨老街道八廓街里要转一转，或购买藏民族物品或怀思仓央嘉措和玛吉阿米的爱情传说…… 。

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布达拉宫，一定是拉萨游览的重中之重，在布达拉宫广场拍拍纪念照，登上药王山眺望布达拉宫的壮观，在宫后龙王潭看一看布宫另样的风姿。进入布达拉宫内部参观要考虑自己在拉萨的时间来安排，全年多数时间需要提前购票次日后才能进宫。在布宫玩好需要半天到一天的时间，日出和日落时间段来看布宫是最为美丽的。

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哲蚌寺要用大半天的时间去看看。该寺是格鲁派三大寺院之一，在拉萨西郊，有约十公里的路程，乘坐公交车、出租车都方便到达。该寺院最大的看点是寺院鳞次栉比地建筑在山坡上，进入寺院行走在斑驳光影里高低起伏白墙间的石路上，心情会十分的轻松和释然。哲蚌寺雪顿节看晒佛也是拉萨盛事之一，但是雪顿节人太多，不适合普通旅游者去看热闹。

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色拉寺，在拉萨市北部，交通便利。临近色拉寺犹如到了寺院的国度，这个方向的寺院众多。游人去色拉寺是看寺内著名的塑像，色拉寺有不少珍贵的宗教和艺术文物可参观。色拉寺最吸引游人的一定是辩经，色拉寺的辩经时间是周一到周五的15点开始，辩经场对游人开放。

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如果在拉萨的时间充裕，还可以去参观罗布林卡，罗布林卡是历任达赖喇嘛的夏宫，宫院里绿树成荫，栽种着各种奇花异草，还有曲水水塘小桥，如果没有幢幢藏式建筑，游人仿佛是身处江南或成都的某个园艺庭园之中。

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闲暇时可去藏民的茶馆里品尝酥油茶，参与到藏民的日常谈话聊天，这一经历绝对让人难忘。也可去咖啡厅喝杯现磨咖啡，凭窗望着繁华街头来来往往的手摇转经桶、手捻佛珠的过客遐思……；当然咖啡厅内，看着许多身着民族服饰的藏族朋友在熟稔地享用着咖啡，此刻的心情也一定是会很为惬意和奇特。

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你好，很高兴回答这个问题，拉萨是一座高原城市，很多人担心到拉萨会有高原反应。其实拉萨的海拔是3650米。理论上说，有大约75%的人在这种海拔会有高原反应，所以去拉萨最好提前一个星期吃红景天胶囊。还有一点去布达拉宫的门票一定要网上预约，现场是买不到的，如果老同志不会预约，就只能请当地旅行社帮忙了。

来到拉萨首选，当然是去布达拉宫。布达拉宫是松赞干布迎娶文成公主而建的，是世界上海拔最高的宫殿，布达拉宫集城堡、宫殿、寺院为一体。人民币￥50元的背景图案就是布达拉宫。来到布达拉宫才知道布达拉宫有多么的雄伟和壮观。其实布达拉宫在吐蕃王朝灭亡之后，大部分毁于战火。后来又重建，经过历代，达赖相相继扩建才有了今天的规模，只要提起西藏最先想到的就是布达拉宫。参观完布达拉宫以后必去景点是大昭寺和小昭寺。

大昭寺已有1300多年的历史，是松赞干布建造。经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。大昭寺出来可以转一转，八廓街跟随藏民一起转转，感受一下磕长头的虔诚。也可以品尝一下藏餐，那里你的东西就不要买了。这两个地方看完以后可以去色拉寺看一下辩经，虽然看不懂、也听不懂，但肢体语言特别有趣，还有夏宫罗布林卡，不过罗布林卡没有什么特点，就像一般老年人早锻炼的地方。还有一个叫寺庙叫哲蚌寺是西藏最大的寺院。如果时间允许可以去看一下“文成公主”实景剧。该剧以自然的山为背景，讲述了1300百多年前松赞干布迎娶文成公主的历史故事，场面大气、壮观、恢宏，以人工舞台结合自然山川，用高科技的灯光手段把音乐，舞蹈，剧情融为一体美轮美奂。最夸张的牛、羊，马都一起上台非常的值得一看。