洋槐花的营养和吃法
【洋槐花的营养和吃法】五月季节 ， 槐花飘香 。五月将近了 ， 在新的一个月里有什么好吃的介绍呢？大家不用焦急 ， 小编今天给大家带来即将在五月份盛开的洋槐花 。相信大家对洋槐花都不陌生吧？那么用洋槐花来煮东西吃 ， 不知大家吃过没有？今天我就要为大家介绍一下那个洋槐花的营养和吃法吧！
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洋槐花的营养1、具有清热解毒的效果 。容易上火的人群在平时可以多点冲洋槐花茶来喝 ， 比你喝凉茶的效果还要强 。
2、降血压 。高血压患者 ， 可以用洋槐花来代替茶叶 。可以有效地控制血压的上升 。
3、有美容的作用 。多吃可以维持体形 ， 特别是爱美的女生 ， 赶紧动起手来 ， 有你意想不到的效果哟！
4、具有润肺止咳的功效 。小孩经常咳嗽的多吃客气预防作用 。
洋槐花的吃法1、槐花鸡蛋汤
在锅里放进葱花、花椒爆锅 ， 加水、海米 ， 精盐 ， 然后煮滚它 。准备好的槐花放进锅 。鸡蛋两个 ， 加水三四滴 ， 打散 ， 待锅中槐花汤烧开 ， 立即将鸡蛋液均匀地浇入锅内 ， 用勺推开 ， 烧开即可 。
2、蒸包子
用五香大料卤一下 ， 这样可以去除那种干燥味 。等它干了之后用刀切碎 ， 和肉末、面粉包在一起 。这样就可以蒸出一锅美味的包子了 。
3、炒肉
五花肉 ， 带点肥的那种 。不要想着越瘦越好吃 ， 这中想法是错误的 。还是用五香大料卤过 。五花肉炒出油 ， 放进青椒红椒 ， 然后加入洋槐花 。这样炒出来的五花肉美味极了 。
小技巧在槐花尚未完全开绽的时候采摘 ， 用清水洗净沙尘 ， 在锅里稍微煮一下 ， 去掉那种生味 。把槐花从锅里捞出 ， 放在清水里冲泡 ， 然后用手挤干水分 ， 把它用竹签串起来 ， 放在阴凉通风处晾干 ， 收藏 ， 备用 。
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