胃炎应该吃什么食物调理
胃炎发病的原因大多数都是跟患者平时生活中的饮食有关系的 。所谓胃炎 ， 就是胃炎患者的胃黏膜上面出现了炎症 ， 从而导致患者出现消化不良 ， 胃部疼痛 ， 食欲减退等一系列的胃炎症状 。胃的问题不容小视 ， 一旦发现了胃炎了之后患者要及时就医 ， 那么胃炎患者应该吃什么食物来调理？
胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主 ， 过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软 ， 容易胃消化 ， 过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃 ， 辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的 。
【胃炎应该吃什么食物调理】胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物 ， 放存长时间的食物不吃 ， 可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果 ， 如苹果、梨、香蕉 ， 清淡少油的膳食 。清淡膳食既易于消化吸收 ， 又利于胃病的康复 。
胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等 ， 这些食物有大量损害胃黏膜的元素 ， 不利于慢性的治疗和愈合 。
此外 ， 炒饭、烤肉等太硬的食物 ， 年糕、粽子等糯米类制品 ， 各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物 ， 常会导致患者的不适 ， 应留意选择 。
胃炎患者除了在饮食上要遵循以上这些原则外 ， 还需要做的就是平时吃饭的时候要记得细嚼慢咽 ， 这样子能够帮助胃减轻负担 。另外胃炎患者还需要注意的就是一定不要吃会对胃造成刺激的食物 ， 比如一些辛辣的食物等 ， 只有精心调理 ， 患者才能尽快康复 。
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