吃何首乌治白发有效吗
【吃何首乌治白发有效吗】很多年轻人头上也能看见白发 ， 让他们看起来和实际年龄相差甚远 。而年轻人头上长白发的原因与劳累休息不好 ， 精神紧张 ， 微量元素缺乏偏食都有关系的 。所以想要治疗这一问题的同志们 ， 就会想到吃何首乌 ， 那么吃何首乌治疗白发有用么？让我们一起来看看下面是如何讲解的吧！
何首乌含有卵磷脂 ， 以及大黄酚、大黄素和大黄酸等恩昆物质 ， 能与胆固醇结合 ， 减少肠道对胆固醇的重吸收 ， 降低血脂 ， 防止动脉粥样硬化 ， 对人型结核菌等也有抑制作用 。
何首乌所含大黄酚还能促进肠道运动 ， 防止便秘 。何首乌一般无副作用 ， 但可滑肠并引起轻微腹泻 ， 因此大便溏泻者不宜服用 。运用时根据不同的需要其用法亦有差别：生用偏于泻 ， 因此治疗便秘、瘰疬等可直接切片或晒干后的生首乌片；制用偏于补 ， 那么治疗肝肾两虚时一定要用经过炮制的“制首乌” 。炮制的办法是：用黑豆煮汁 ， 拌首乌片上笼蒸后晒干即可 ， 药店内均能买到制首乌 。用于虚烦不眠、多梦等就要选用其藤茎夜交藤了 。
家常味饨鸡汤：
其配方为：
1、乌鸡一只约800克 ， 制首乌50克 ， 生姜一块 ， 水适量 ， 文火煎煮 ， 肉烂汤浓时加各种调料 ， 饮汤食肉 。用于美发养颜 ， 其效甚佳 。
2、制首乌20克水煎20分钟 ， 去渣取汁 ， 用汁煨核桃仁20克 ， 猪脑100克同煎 ， 熟后加调料服食 ， 间日一次 ， 直至长出新发 。具有补肾健脑之功 。适用于肾虚所致的斑秃或全秃 。
3、何首乌60克 ， 熟地、山萸肉、核桃、枸杞子各50克 ， 黑豆500克 。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮；取汁再煮直至核桃肉稀烂 ， 全部被黑豆吸收为度 ， 取出晾干即可食用 。每日二次 ， 每次6～9克 ， 早晚空腹服用 。
上面不仅讲解了何首乌的对于治疗白发的原理 ， 还教大家怎么用何首乌治疗白发 。所以想要白发变黑发的小伙子们 ， 还等什么呢？把上面的内容都记下来吧 。然后回家慢慢治疗你的白发吧 ， 说不定什么时候你的白发都变黑了 ， 小伙子人也变得更帅了 。那么生活就美满了 。
推荐阅读
- 吃什么能治疗神经衰弱呢？
- 高血压能吃豆腐皮吗
- 高血压能吃鸭掌吗
- 胃炎病人吃什么好
- 高血压能吃驴肉吗
- 高血压能吃黑鱼吗
- 糖尿病人能吃蔓越莓吗
- 牙龈肿痛吃什么好得快
- 脱发治疗 五个妙招解除男人脱发烦恼
- 高血压能吃兔肉吗