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不好的生活方式 这种生活习惯其实危害健康

不同的生活习惯给人体健康带来的影响是不同的 ， 有些生活习惯看似没什么其实却是“最脏的” ， 往往危害健康 ， 所以 ， 想问一句 ， 女人你有过以下几种最脏的生活习惯吗？
饭后不漱口会有什么影响
吃完饭后 ， 口中会有一些食物的残渣 ， 不但对牙齿的美观造成影响 ， 而这些残渣腐败后会腐蚀牙齿从而引起牙周疾病 ， 这些问题的出现主要是因为没有饭后漱口的习惯导致 。如果长期饭后不漱口 ， 还会引起口臭！
睡前不洗脚对身体没什么影响吧
脚没有流汗 ， 且自身也没有脚部疾病 ， 不洗脚应该没什么问题吧！就是因为这种想法使人有了睡前不洗脚的习惯 ， 尤其是在寒冷的季节 ， 睡前不洗脚成为常见的现象 。其实 ， 睡前不洗脚不仅不卫生 ， 而且还会污染室内的空气 。如果长期睡前不洗脚会导致脚癣的出现 ， 所以 ， 建议睡前养成洗脚的习惯 。
今天没化妆 ， 晚上不洗脸了 ， 这样好吗
多数妹子认为只有爱化妆的人群最好在睡前将面部清洁干净 ， 其实不管爱不爱化妆 ， 睡前最好养成洗脸的习惯 。因为面部经过一天 ， 有诸多的灰尘、油脂、螨虫等 ， 如果不洗脸这些有害物质会堵塞毛孔 ， 易引起粉刺、痘痘 ， 严重的还会患上皮肤疾病 。所以睡前洗脸非常有必要！
卫生纸包食物应该比较卫生
卫生纸包着食物 ， 看似与灰尘隔绝 ， 其实非常不卫生 。因为这些纸在生产的过程中往往会使用漂白剂 ， 这种物质与食物接触会发生过化学反应 ， 从而产生有害的物质 ， 对人体健康是非常不利的 。所以 ， 不要再用卫生纸、面巾纸包食物了！
只使用一个牌子的牙膏 ， 应该可以吧
最好不要长期只使用一个牌子的牙膏 ， 即使它的护牙齿功效非常强大也不要这样 。因为牙膏中或多或少含有些对口中细菌有抑制的作用 ， 如果常长期食用一种药膏 ， 则会使口腔中的细菌慢慢适应 ， 使之产生耐药性 ， 这样牙膏就起不到原有的功效 。所以 ， 药膏最好隔一段时间更换一次 。
【不好的生活方式 这种生活习惯其实危害健康】生活习惯的不同对自身健康的影响也是不同的 ， 上文中几种生活习惯看似没什么问题 ， 其实对健康影响是较大的 。所以 ， 建议大家最好改掉这些习惯 ， 以免身体越来越衰败！

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